Expression de Mon Être

Manger c'est notre activité principale pour obtenir notre energie 

L'energie dont tu as besoin pour creer la vie dont tu reve l'energie a fournir pour travailler pour activer tes muscles pour respirer pour vivre 

et donc l'assiette qu'on mange n'est pas juste un plat qu'on digere en quelque minutes mais c'est la source de notre existence c'est le moteur qui nous permet de rouler . 

du coup une priorisation de ce que contient notre assiette s'impose . comment composer une assiette à l'image de la vie qu'on desire et du corps qu'on aspire .

Pour commencer il faut s'avoir que notre corps a besoin de 3 principaux elements : des glucides source immediate d'energie , des proteines source de renouvellement des tissus musculaires et des lipides source  de stockge d'energie et particpent à la formation de toutes nos membranes cellulaires . 

Alors n'hesitez à prendre une loupe afin de bien choisir ce qui peut atterir dans l'assiette , la repartion de ces 3 aliments est un aussi un detail important : il faut dans son imagination diviser 'assiette en deux la premier moitié sera consacrée pour les glucides (Pates, riz, pommes de terres , couscous .... Les feculents quoi) la deuxieme moitie sera divisée aussi en deux avec une petite deviation de la ligne sur un coté alors le coté le plus grand sera consacré pour les proteines et le coté le plus petit sera pour les lipides . 

Comment se faire plus d'argent ?  ceci n'est pas la bonne question ! la vrai question est quoi faire avec cet argent ? Ce qui nous amène à dire quel temps consacré pour le gain de cet argen et la depense de cet argent ! 

il s'agit au fait du temps ! le temps c'est la vraie monaie 

1/Ecoute le son  de ta  passion 

2/traduit ce qui te passionne en idees de buisness 

3/rassemble ce que tu  peux  comme Informations sur ton idee de buisness livres , podcasts , interviews , dialogues avec des personnes faisant le même buisness 

4/soit secret , garde la tête sur les épaules et les yeux fixés sur l'horizon 

5/ forme une equipe retreinte pour ton projet

6/ fatigue , Frustration and co  sont des  sentiments passagers temporaires l'essentiel c le temps passé en travaillant sur le projet le resultat importe moins que l'experience acquise et la transformation en toi c'est le vrai fortune

7/  tu n'as pas besoin de grand financement pour commencer 

8 / commence sans plus attendre le moment parfait car GUESS What il n'existe pas ! 

9/ souviens_toi les succes story sont innombrables et ne se ressemblent pas : ecris ton histoire avec ton style à toi 

10/ouvre sur le monde pour realiser que tu as tout en toi 

Mon voyage vers la quête de soi à commencer des mon plus jeune âge et comme la photo a commencé dans l'obscurité je me trouvais pas dans le flou dans le gris je ne savais pas ce qui se passait ce que j'avais mais je sentais que ça n'allais pas ! qu'est ce qui n'allais pas , où ça n'allais pas et pourquoi .... a toutes ses questions je n'avais pas de reponses mais je decidé de partir à la recherche de quelques reponses dans l'espoir d'y voir plus clair en moi . Mon voyage a commencé avec peu de materiel peu de connaissances mais une certitude je veux mieux ! je suis magnifique .

Et comme dans cette même photo au fur et à mesure que j'avançais une lumière faisait apparition dans ma vie , une lumière apaisante eclaircissant des zones d'ombres une fois , rechauffant des zones du coeur refroidies  d'autre fois . Cette lumière me garde qd je la regarde emerveillée , ambitieuse et n'aspirant à rien d'autre que le meilleur !